减得健康 第五季 How to Lose Weight Well Season 5
7.7
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主演：Xand van Tulleken Helen Lawal Stacie Stewart
导演：Massimiliano Bulgheroni Andy Cook Peter Demetris
更新：2026-07-27
全剧精简
这是一个全民热衷减肥的时代。但是面对电视上、社交媒体上铺天盖地的各种减肥广告，我们怎么知道哪一种才是最适合自己的呢？本片将通过科学试验来分析那些流行的减肥饮食策略，帮助你鉴别优劣，实现真正的科学健康减肥。
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观众心声
怎么没有第六季
2023-01-09 有用 0
适合在跑步机上看，给自己坚持的动力。五花八门的饮食搭配，我以为只有我一个觉得食材难买，还不好吃，没想到国内外一个样。第一集大巴司机减肥成功，感慨到除了减重，自己整个都不是原来的人了，生活被改变了，挺有感触，这个才是减肥最大的收获。
2021-10-20 有用 0
下饭视频，无聊时点开看看还可以
2023-09-12 有用 0
不说方法如何，里面那些人减肥的决心和行动力已经甩了那些又懒又馋还挑三拣四的观众十八条街了
2021-11-01 有用 1
这能出到第五季肯定是不管用
2020-11-29 有用 5